Dámy, sportujete? A máte vhodnou podprsenku?

Podprsenka je pro ženu sice malý, ale o to víc významný kousek její garderoby. Mnohokrát už se psalo, mluvilo a ukazovalo, v čem ženy při výběru velikosti podprsenky chybují. Pokud se jedná o ženu sportující, je nutné vybrat pro sport jinou podprsenku, než se používá pro běžné nošení.

Proč sportovní podprsenka

Prsa jsou při fyzické aktivitě v pohybu, což nejen omezuje ženu při sportování, ale také může dojít k porušení vazů a tím pevnosti prsních svalů. Sportovní podprsenka tomuto zabraňuje a kromě toho navíc odvádí pot z těla a zajišťuje dýchání pokožky. A také napomáhá tomu, aby ženu v důsledku námahy a tíhy prsou nebolela záda, potažmo aby se žena nehrbila.

Typy sportovních podprsenek

  • lehká podpora: úzká ramínka - pro chůzi, jógu, posilovací cvičení
  • střední podpora: širší ramínka - pro cyklistiku, in-line bruslení, ramínka jsou vzadu střižená do písmene Y
  • vysoká podpora: široká ramínka - pro pohybově náročné sporty jako je běh, aerobic, tanec apod., vzadu je střižená do písmene X
  • maximální podpora: extrémně pevná podprsenka s vyztuženými košíčky, má nastavitelná široká ramínka na zádech překřížená do písmene X

Máte velká prsa?

Majitelky velkých prsou o tom vědí své - není jednoduché běhat nebo vyvíjet nějakou větší aktivitu, aby jim prsa neposkakovala jako zběsilá nahoru, dolů i do stran. Je to nepohodlné, nepraktické, neestetické a mnohdy i nepříjemné až bolestivé. Řešením je speciální sportovní podprsenka. Rozhodně je důležité nakupovat u odborníků a bez obav si nechat v obchodě poradit. Vyzkoušení nejlépe několika typů a velikostí přímo v obchodě je pak už samozřejmostí.

Na co si dát při výběru podprsenky pozor

Správná sportovní podprsenka musí mít košíčky pro pevnou oporu, komfortní ramínka nastavitelné délky (s většími prsy se zvětšuje potřeba jejich šířky), hydrofilní úpravu a musí být kvalitně ušitá z kvalitního materiálu. Podívejte se na následující obrázek, který vám objasní tu nejlepší funkci sportovní podprsenky.

Sportovní podprsenka

Zdroj: spravnapodprsenka.cz

Foto: Pixabay.com

Dámy, sportujete? A máte vhodnou podprsenku? patří do témat
  • Gigol 30.04.2016 18:05:29

    Zaplat si za kvalitni spolecnost a zasukej si s mladym peknym svalnatym muzem www. gigolo4you. cz

  • Petr Král 18.04.2016 12:09:26

    Pěkný článek. Děkuji

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Adresář

Diskuze na téma Sport a relaxace

  • jan 15.01.2017 16:01 Sport a relaxace

    Borci máte nějakej nápad na BCAáčka?:)

  • tomas 13.01.2017 14:01 Křeče při sportu

    http://www.fitness4u.cz/vitaminy-a-mineraly/2602-trec-multi-pack-60-tablet.html tyto,jsou levné a…

  • MimiMimi 08.01.2017 21:01 Sport a relaxace

    Za jak dlouho jsou na tom body expressu vdet vysledky?

  • Anka 07.01.2017 17:01 Sport a relaxace

    Jasně, super cvičení, časově nenáročný, takže bez výmluv...mrkni na www.bodyexpress.cz :)

  • poštolka 19.12.2016 12:12 Křeče při sportu

    Jo, a jaké bereš?

Píšeme jinde
  • Recept na cibulačku s vínem krok za krokem

    Recept na cibulačku s vínem krok za krokem

    Recept na výbornou polévku, která v těchto mrazech zaručeně zahřeje. Základem je cibule, bílé víno a k podávání nesmí chybět bílá opečená bagetka a sýr. Uvaříme si ji krok za krokem.

  • Vaříme luštěniny

    Vaříme luštěniny

    Hrách, fazole, čočka, cizrna, ale také sója, vigna (naklíčené fazole mungo) či arašídy - to jsou luštěniny, zralá semena luskovin. Luštěniny tvoří základní součást zdravého jídelníčku. Dnes vám dáme tipy k jejich správné přípravě.



Zdravě.cz na Facebooku